Tu redoutes les grosses chaleurs et t'oses plus mettre un pied dehors ? Rassure-toi t'es pas tout(e) seul(e) ! Mate le dossier pour comprendre pourquoi transpirer ça pue et surtout trouver des solutions !
«Mon problème c que j'arrête pas de transpirer ! Je mets du déo tous les matins mais rien à faire, ça pue trop ! Le pire, c'est que j'ai peur que ça répugne trop les nanas et qu'elles refusent de sortir avec moi à cause de ça ! Avec l'été c'est encore pire, aidez-moi svp !!»
Jonathan, 15 ans.
Est-ce que c'est normal de transpirer ?
Evidemment ! La transpiration c'est naturel, et c'est même indispensable quand il fait trop chaud ! En fait, ton corps doit toujours rester à température constante pour assurer le fonctionnement de tes organes. En cas de surchauffe, tu transpires plus pour refroidir la surface de ta peau et aussi pour rafraîchir le sang qui part vers tes organes. Evidemment, certaines personnes réagissent encore plus à la chaleur et donc transpirent plus. Chez elles, les glandes sudoripares (qui sécrètent la sueur) sont stimulées fortement, en particulier sous les aisselles, sur la paume des mains et sur la plante des pieds, d'où le dégoulinage...
Pourquoi ça pue autant ?
La sueur sécrétée par tes glandes sudoripares est naturellement sans odeur : c'est un mélange d'eau et de sel. Le hic, c'est que si tu ne prends pas rapidement une douche, la sueur macère au contact des bactéries présentes sur ta peau, d'où l'odeur ! C'est encore plus vrai au niveau des aisselles car elles contiennent les glandes de l'odeur, les glandes apocrines (elles servent d'identification sexuelle chez les animaux). Et la bonne nouvelle, c'est que quand t'es ado tu sécrètes plus de substances malodorantes qu'à l'âge adulte !
Est-ce que transpirer, ça fait maigrir ?
Si le sport, fait en effet maigrir vu que tu perds de la graisse, la transpiration n'y est pour rien ! C'est vrai que sur le moment tu perds beaucoup d'eau par la transpiration (jusqu'à 3L de sueur !) mais ensuite ton corps a besoin de se réhydrater rapidement, c'est pour ça que tu as très soif après avoir fait du sport. En peu de temps tu retrouves donc ta quantité normale d'eau. Désolé...
Maintenant que tu sais pourquoi tu pues, viens prendre des trucs anti-transpiration !
Comment faire si tu pues des pieds ?
Les pieds qui puent... c'est clair que c'est pas le pied ! Mate attentivement cet article pour avoir des conseils !
Et si tu fais du sport et que t'en as assez d'embaumer ta ville quand tu retires tes baskets, mate les interview de 2 pros de la questions : Eddy, vendeur chez Giacomelli Sport au Forum des Halles et Eric Benguerbi, podologue des meilleurs athlètes français !
8 trucs anti-transpiration des aisselles :
-Si t'es une fille, la base c'est d'être épilée parfaitement car les poils retiennent l'humidité et favorisent la macération donc les odeurs...
-Avoir une bonne hygiène : prendre régulièrement ta douche (au moins 1 fois par jour et plus si forte chaleur), ça élimine la sueur et les bactéries !
-Evite les vêtements en synthétique, les matières trop épaisses et ultra moulantes ! Le top, c'est de porter du coton ou du lin.
-Même si ça retient la chaleur choisis plutôt des vêtements foncés car les auréoles de transpiration se verront moins !
-Emporte ton déo avec toi au bahut, histoire de t'en mettre un coup pendant la journée !
-Vérifie que ton déo est aussi un anti-transpirant car en plus de masquer l'odeur, il limite la sudation.
-Préfère les déo billes, les sticks et les crèmes aux sprays car ils sont plus efficaces.
-Dernier conseil, c'est un truc de grand-mère mais tu peux essayer : Badigeonne toi de jus de citron car l'acidité neutralise les odeurs !
T un cas désepéré ?? Mate les vraies solutions !
A lire !
Des chercheurs américains se sont amusés à déposer des extraits de sueur (prélevées sur des aisselles de mecs) au dessus des lèvres de nanas et ont noté leur réaction. Apparemment, la sueur pourrait être source de plaisir...